Nuovargis – vienas dažniausių šiuolaikinio žmogaus palydovų. Skubėjimas, stresas, miego trūkumas ir nesubalansuota mityba dažnai sukelia energijos stygių. Nors daugelis iškart griebiasi kavos ar saldumynų, […]
Lengvi makaronai su grietinėle ir špinatais
Makaronai yra vienas populiariausių patiekalų visame pasaulyje, nes jie yra greitai paruošiami, skanūs ir itin universalūs. Derinant juos su įvairiais padažais bei priedais galima sukurti […]
Ar verta investuoti į virtuvės techniką? Pataria ekspertai
Virtuvė šiandien tapo ne tik vieta gaminti maistą, bet ir erdve, kurioje susitinka šeima, vyksta pokalbiai, o kai kuriems – net kūrybos procesas. Tad nenuostabu, […]
Šeštadienio popietė: 3 lengvi kepiniai su vaikais
Šeštadienio popietė – puikus metas pabėgti nuo kasdienybės ir praleisti laiką su šeima. O kas gali būti smagiau nei kartu su vaikais kepti kvapnius, saldžius […]
Vištienos tortilijos su sūriu – greitas užkandis
Tortilijos yra vienas universaliausių patiekalų pasaulyje – jas galima pripildyti beveik bet kuo. Vištiena ir sūris yra klasikinis derinys, kuris visada džiugina tiek šeimos vakarienės […]
Karamelinis tinginys su riešutais – sotus desertas be kepimo
Tinginys yra vienas populiariausių desertų Lietuvoje, tačiau karamelinė jo versija su riešutais suteikia visiškai naują skonio patirtį. Šis desertas ne tik greitai paruošiamas, bet ir […]
Keksiukai su kondensuotu pienu – purūs ir kvapnūs
Keksiukai su kondensuotu pienu yra vienas iš tų desertų, kurie akimirksniu sužavi savo paprastumu ir skoniu. Jie purūs, minkšti, kvapnūs ir puikiai tinka tiek prie […]
Kaip susikurti virtuvę, kurioje norisi būti?
Virtuvė – tai ne tik vieta, kur gaminamas maistas. Ji dažnai tampa namų širdimi, vieta, kur susirenka visa šeima, kur gimsta pokalbiai, kvapai ir prisiminimai. […]
Sumuštiniai su lašiša ir tepamu sūriu
Sumuštiniai su lašiša ir tepamu sūriu – tai universalus pasirinkimas, galintis tapti ir lengvais pusryčiais, ir elegantišku užkandžiu šventiniam stalui. Šis derinys ne tik išsiskiria […]
Ar sveika gerti citrinos vandenį kasdien?
Citrinos vanduo jau seniai tapo sveikos gyvensenos simboliu. Socialiniuose tinkluose, mitybos tinklaraščiuose ir net sveikatingumo programose jis pristatomas kaip stebuklingas gėrimas, galintis detoksikuoti organizmą, pagerinti […]