Daugelis mitybos rekomendacijų kalba apie produktus, porcijas ir įpročius. Tačiau vis dažniau išryškėja dar vienas svarbus veiksnys – aplinka, kurioje valgome. Vizualiniai stimulai daro tiesioginę […]
Greitai paruošiamos tuno salotos su majonezu: receptas skaniems pietums ar vakarienei
Tuno salotos su majonezu yra vienas iš tų patiekalų, kuris visuomet išgelbsti, kai norisi greitai paruošti sotų, bet kartu ir lengvą maistą. Šios salotos puikiai […]
Patikrintas kopūstų mišrainės receptas žiemai: skanios ir traškios daržovės visai šeimai
Kai ruduo baigiasi, o daržovių derlius pasiekia savo piką, daugelis šeimų pradeda ruoštis žiemai – konservuoja, marinuoja ir ruošia įvairias mišraines. Vienas iš populiariausių pasirinkimų […]
Greitai paruošiamas sluoksniuotų tuno salotų receptas, kuris nustebins savo skoniu
Jei ieškote greito, tačiau įspūdingo patiekalo, kuris tiktų tiek kasdienai, tiek svečiams, sluoksniuotos tuno salotos yra vienas geriausių pasirinkimų. Šis patiekalas išsiskiria savo lengvumu, spalvingumu […]
Tobulas burokėlių mišrainės receptas: kaip paruošti klasikinį patiekalą kiekvienai progai
Burokėlių mišrainė – tai vienas iš tų patiekalų, kurie daugelį lietuvių grąžina į vaikystę ir šeimos šventes. Nors receptas atrodo paprastas, iš tiesų ši klasikinė […]
Greitai paruošiamas krevečių salotų receptas: gardus pasirinkimas lengvai vakarienei
Krevečių salotos – tai lengvas, tačiau ypatingai gardus pasirinkimas tiek kasdienai, tiek savaitgalio vakarienei. Jos džiugina savo skoniu, aromatu ir maistingumu. Daugelis mano, kad norint […]
Paprastas ir skanus varškėtukų receptas, kuris primins vaikystės skonius
Ar kada nors jautėtės užplūsti nostalgijos prisiminus tuos rytus, kai mama ar močiutė ruošdavo šiltus, kvapnius varškėtukus? Tai vienas iš tų patiekalų, kurie akimirksniu sugrąžina […]
Kokie marmitai geriausiai tinka šiltam maistui pateikti per renginius?
Renginių metu svarbu ne tik maisto skonis, bet ir jo temperatūra. Kad patiekalai išliktų šilti ir patrauklūs, vis dažniau naudojami marmitai maistui. Tai profesionali įranga, […]
Greitos ir sočios salotos su rūkyta vištiena ir kukurūzais: receptas savaitės pietums
Pastaruoju metu vis daugiau žmonių ieško greitų, bet skanių ir sočių patiekalų, tinkamų tiek pietums darbe, tiek vakarienei namuose. Vienas iš tokių patiekalų – salotos […]
Kaip pasigaminti tobulą Cezario salotų padažo receptą namuose
Cezario salotos – tai tikra klasika, kurią galima rasti beveik kiekviename pasaulio restorane. Tačiau daugelis žmonių mano, kad šį patiekalą pagaminti namuose – sudėtinga. Iš […]