Šiltos vasaros dienos visada kviečia išbandyti lengvus, gaivius ir paprastus patiekalus. Tarp jų krabų salotos užima ypatingą vietą – jos ne tik žavi savo gaiviu […]
Gaivus burratos salotų receptas: paprasta, bet įspūdinga vakarienės idėja
Burratos salotos – tai vienas iš tų patiekalų, kuris atrodo įspūdingai, tačiau jį paruošti gali kiekvienas. Šis receptas ne tik itin gaivus ir skanus, bet […]
Paprastas pomidorų pastos receptas: kaip pasigaminti namuose iš kelių ingredientų
Pomidorų pasta – tai vienas iš tų ingredientų, kuris gali paversti paprastą patiekalą į išskirtinį. Ji suteikia gilesnį skonį padažams, troškiniams, sriuboms ir net užtepėlėms. […]
Žaliosios lapinės daržovės: vitaminų ir mineralų šaltinis sveikatai
Žaliosios lapinės daržovės jau seniai vertinamos kaip vienos maistingiausių produktų, kuriuos galime įtraukti į savo mitybą. Špinatai, salotų lapai, kopūstai, rūgštynės, ridikai ir kitos žaliosios […]
Gaivus ir skanus fetos salotų receptas vasaros pietums
Vasara – tai metas, kai norisi lengvų, gaivių ir maistingų patiekalų, kurie suteikia energijos, tačiau neapsunkina. Vienas iš tokių patiekalų – fetos salotos. Šis receptas […]
Paprastas ir gardus bandelių su dešrele receptas, kuris patiks visai šeimai
Ar kada nors norėjote nustebinti savo šeimą kažkuo gardžiu, bet paprastu? Bandelės su dešrele – tai klasikinis užkandis, kuris tinka tiek pusryčiams, tiek pietums, tiek […]
Paprastas ir skanus naminių cepelinų receptas: kaip pasigaminti gardų lietuvišką patiekalą
Cepelinai – tai vienas iš labiausiai atpažįstamų ir mylimų lietuviškų patiekalų, kuris puošia tiek kasdienį šeimos stalą, tiek iškilmingas šventes. Jų pavadinimas kilo nuo cepelino […]
Maisto sandėliavimo patarimai mažoms virtuvėms
Maža virtuvė neturi būti kliūtis tvarkingam ir efektyviam maisto sandėliavimui. Tinkamai išnaudojus erdvę, galima ne tik sutaupyti vietos, bet ir prailginti produktų galiojimo laiką, išvengti […]
Kūrybiniai užsiėmimai su šeima virtuvėje
Virtuvė – tai ne tik vieta, kur gaminamas maistas. Tai erdvė, kurioje galima kurti prisiminimus, ugdyti bendradarbiavimą ir išlaisvinti kūrybiškumą. Šeimos laikas virtuvėje gali virsti […]
Kaip subalansuoti vegetarišką mitybą be papildų?
Vegetariška mityba tampa vis populiaresnė – daugelis ją renkasi dėl etinių, aplinkosauginių ar sveikatos priežasčių. Tačiau dažnas susiduria su klausimu: ar įmanoma visavertiškai maitintis be […]